Descubre si estás inflamada
Consigue las claves para identificar si la inflamación ha entrado en tu vida.
Esta guía es para tí si...
Tienes malas digestiones o hinchazón constante.
Padeces alergias y/o intoleráncias alimentarias.
Te sientes cansada sin motivo aparente.
Tienes síndrome premenstrual o reglas dolorosas.
Simplemente intuyes que algo no funciona del todo bién en tu cuerpo.
Quieres saber como podrías sentirte mejor, más animad@ y tener más vitalidad.
Qué encontrarás en esta guía
Recibirás la información necesaria para entender qué es la inflamación y cómo afecta a nuestro organismo
Paso 1
Aprenderás qué es la inflamación ypara qué sirve.
Paso 2
Entenderás los tipos de inflamación que existen y en que se diferencian.
Paso 3
Descubrirás tips para identificar si la inflamación te está afectando.
Quien soy
Soy Nora Hortós y soy dietista intregrativa.
Tengo 45 años y llevo más de media vida lidiando con algunos temas de salud, entre ellos una enfermedad autoinmune.
Gracias a esta experiencia he podido comprobar el impacto que tienen la nutrición, el estilo de vida y la gestión del estrés en nuestra salud.
Es por este motivo que ahora acompaño a personas a recuperar su salud a través de la nutrición funcional y de la reeducación de los hábitos diarios.
